Garmin Instinct & Garmin Forerunner 55: laquelle est la meilleure ?
La Garmin Forerunner 55 est la toute dernière montre de course d’entrée de gamme de la société Garmin. Bien qu’il s’agisse d’un modèle “débutant”, elle offre un sacré punch en termes de fonctionnalités opérationnelles.
La Garmin Instinct est une montre GPS multisports dotée d’une robustesse de niveau militaire. C’est une montre GPS robuste dotée de fonctions de navigation et d’un nombre surprenant de modes sportifs.
Raisons de choisir la Forerunner 55
1. Fonctions de course améliorées
Si la course à pied est votre sport principal, il y a de nombreuses raisons de choisir la Forerunner 55 plutôt que la Garmin Instinct. Parmi les caractéristiques de course supplémentaires, citons :
Stratégies de course PacePro : PacePro fournit une assistance pour le rythme de course et d’entraînement. PacePro analyse les variations d’élévation tout au long du parcours pour déterminer une stratégie d’allure lorsqu’elle est appliquée à un parcours chargé sur le FR55. Le plan vous indique quand accélérer ou ralentir tout au long du parcours pour obtenir le meilleur rythme global.
Course virtuelle : Grâce au profil d’activité Virtual Run, le Forerunner 55 peut être couplé à des applications tierces compatibles (telles que Zwift) via Bluetooth pour envoyer des données d’allure, de fréquence cardiaque et de cadence. Vous pouvez utiliser cette fonction avec les capteurs internes de la montre ou lorsqu’elle est couplée à des capteurs externes comme un cardiofréquencemètre ou un pod.
Temps d’achèvement prévu : après avoir choisi une distance pour votre course, vous obtenez un écran de données avec votre temps d’achèvement prévu. Cette fonction peut s’avérer utile lors des séances d’entraînement de vitesse et très utile le jour de la course. Il s’agit d’une approche très facile pour prédire votre temps de course prévu et voir si vous êtes proche d’un nouveau record personnel.
2. Moniteur de fréquence cardiaque optique pour une utilisation sous-marine
Bien que la Garmin Forerunner 55 et la Garmin Instinct comprennent toutes deux des moniteurs de fréquence cardiaque au poignet, seule la Forerunner 55 peut mesurer votre fréquence cardiaque lorsque vous nagez (c’est-à-dire sans sangle de poitrine).
Les exercices en piscine peuvent ainsi être rendus beaucoup plus pratiques. Vous n’avez pas besoin d’acheter ou d’emporter une ceinture pectorale à chaque fois que vous sautez dans la piscine. Au lieu de cela, le capteur optique de fréquence cardiaque intégré dans la FR55 suffira.
3. Âge de la forme physique
La technologie d’âge de forme de Garmin calcule votre âge de forme en combinant l’intensité de l’exercice, la fréquence cardiaque au repos et le pourcentage de graisse corporelle ou l’indice de masse corporelle (IMC). Si vous ne disposez pas d’un pèse-personne intelligent Garmin, la technologie Fitness Age calcule votre indice de masse corporelle.
Le principal avantage de Fitness Age est qu’il s’agit d’un indicateur fiable qui peut être utilisé pour améliorer votre condition physique générale. En essayant de “réduire” votre âge à l’aide des instructions du Forerunner 55, il est fort probable que vous perdiez du poids et que vous deveniez ainsi une personne en meilleure santé. Pour la plupart des gens, c’est une situation gagnant-gagnant qui vaut la peine d’être poursuivie.
4. Garmin Connect IQ
La possibilité de se connecter à Garmin Connect est une distinction assez importante entre ces deux montres. Pour faire simple, elle vous permet de faire ce qui suit :
Télécharger vos propres visages de montre.
Ajouter des champs de données supplémentaires à votre montre.
Ajouter plus de widgets à votre montre.
Télécharger l’une des applications sportives disponibles sur l’App Store de Garmin Connect.
Il convient de noter que seule la Forerunner 55 est compatible avec Garmin Connect. La Garmin Instinct n’en fait pas partie.
5. Écran amélioré
L’écran de la Forerunner 55 surpasse celui de la Garmin Instinct de trois façons. Pour résumer :
L’écran de la FR55 est un peu plus grand.
L’écran du FR55 a une résolution beaucoup plus grande (208 x 208 pixels contre 128 x 128 pixels).
La couleur est affichée sur l’écran du FR55.
Ces trois caractéristiques, prises ensemble, donnent au Forerunner 55 un net avantage à l’écran.
Raisons d’acheter un Garmin Instinct
1. Solidité de niveau militaire
MIL-STD-810G est une désignation attribuée à certains produits Garmin qui ont été évalués pour leur résistance à la chaleur, au stress et à l’eau. Le Garmin Instinct est conçu pour répondre à ce niveau, ce qui signifie qu’il peut encaisser des coups et des chocs importants bien mieux que d’autres montres de sport GPS.
Si vous aimez les activités aventureuses, la durabilité de la Garmin Instinct peut être un facteur de rupture. Pour dire les choses simplement, elle est beaucoup plus durable que la Forerunner 55.
2. Thermomètre, boussole et altimètre
En plus d’être incroyablement robuste, le Garmin Instinct comprend certaines fonctions matérielles supplémentaires qui font défaut au Forerunner 55. L’Instinct, en particulier, possède :
Un altimètre barométrique – Il est utilisé pour améliorer la précision lors de la mesure des mouvements verticaux pendant le sport.
Boussole – C’est un outil utile pour les amateurs de plein air qui aiment faire des randonnées et des explorations.
Thermomètre – Pouvoir mesurer la température de son corps peut être utile en randonnée ou en camping. Vous devriez être en mesure de savoir immédiatement si vous avez de la fièvre.
3. Capacités de navigation
C’est probablement la distinction la plus importante entre ces deux montres. L’Instinct dispose de diverses fonctions de navigation que la Forerunner 55 ne possède pas. Voici une liste complète de la technologie de navigation intégrée à l’Instinct.
Capacités de navigation point à point
Les coordonnées GPS sont indiquées.
Boussole avec magnétisme
Navigation sur le parcours à l’aide du fil d’Ariane
Heures du coucher, du lever du soleil et du crépuscule
Calcul de la surface
Avis de tempête
TracBack et Back to Start sont des fonctions qui vous permettent de revenir au début de votre voyage.
Affichage du profil d’élévation
Affichage de la distance/vitesse en 3D
Champs de données pour la montée et la descente verticale
4. Natation en eau libre
Si les deux montres peuvent surveiller la natation en piscine, seule la Garmin Instinct peut également mesurer la natation en extérieur. Dans ce mode, la montre suit avec succès vos mouvements en eau libre en utilisant le GPS intégré. Si vous nagez fréquemment dans l’océan, cela peut être un obstacle.
5. Entraînement à l’effort et à l’aviron
C’est vraiment un peu exaspérant que la Forerunner 55 ne propose pas l’entraînement musculaire comme option de profil d’activité. De nombreux coureurs vont régulièrement à la salle de sport. Malheureusement, leurs séances de musculation sont difficiles à documenter avec le FR55.
Heureusement, le Garmin Instinct ne présente pas ce défaut. En réalité, il présente trois caractéristiques d’activité cruciales qui font défaut à la Forerunner 55 :
La musculation
Ramer en intérieur
Aviron en extérieur
6. Une gamme complète de modes de sports de neige
L’un des principaux avantages de la présence d’un baromètre intégré est qu’il ouvre la gamme complète des paramètres de sports de neige de Garmin. Cela comprend les éléments suivants :
Ski
Snowboarding
Ski de fond
En outre, il convient de noter que la Garmin Instinct offre 24 modes de sports au total, ce qui est beaucoup plus que la Forerunner 55, qui ne dispose que de 14 modes de sports.
Comparaison des modes de sport
Forerunner 55
Course à pied
Tapis de course
Course sur piste en extérieur
Course sur piste en intérieur
Course virtuelle
Cyclisme
Cyclisme en salle
Natation en piscine
Entraînement cardio
Entraînement elliptique
Marche d’escalier
HIIT (entraînement par intervalles à haute intensité)
Pilates
Yoga
Garmin Instinct
Force physique
Cardio
Entraînement elliptique
Escalier
Escalade au sol
Aviron d’intérieur
Yoga
Course à pied
Course sur tapis roulant
Course sur piste en intérieur
Course sur piste
Randonnée
Escalade
Vélo de montagne
Ski, Snowboarding
Ski de fond
Stand Up Paddleboarding
Aviron
Kayak
Tactique
Cyclisme
Cyclisme en salle
Natation en piscine
Natation en eau libre
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