suivi du sommeil

Traditionnellement, juste avant d’aller vous coucher, vous enlevez votre montre et la posez sur votre table de nuit ou votre table de chevet, mais ce comportement a-t-il changé ? La réponse à la sempiternelle question : dois-je porter ma montre au lit ? est devenue plus complexe ces dernières annéesEn savoir plus